雷霆和赵子军的体能一般，尤其是赵子军，五公里还凑合，不上不下的。可是其他的体能训练科目就不行了，特别是上肢力量，俯卧撑一开始一次五个都做不了。这小子训练的时候经常杀猪一样的惨叫，等到杜超单杠第二练习像个大风车一样翻转得呼呼生风的时候，这小子的引体向上还不及格，如果不狠命的把头往上伸，身体像抽风，双脚像抽筋一样，上摇下晃、左踏右蹬，他的下巴根本就过不了杠。而且三五个下来，吊在那里就像死猪一样，只能忧郁地看着苍茫的天空，空叹英雄气短，却心有余而力不足。
兄弟三个看到他的样子都很着急。雷霆体力虽然不出众，至少还能跟得上节奏，还没几个人有资格取笑他。可赵子军这表现也太差了，几乎全中队素质好点的新兵都拿他当笑料。刘二牛更是当作全班的面拿二班长和赵子军开涮，说什么样的蛋班长带什么样的蛋兵，赵一姐幸亏不在自己的班里，否则，自己肯定会气得吐血身亡。
老实巴交不善言辞的排长韩洪涛，也被赵子军激发出不少幽默的灵感，赵子军只要一挂在单杠上一动不动，他就会说：“赵一姐，你挂着那里等人过来剖肚子？”
赵子军心里那个火啊，杜超又时不时的过去骂他几句，那脸上满是不屑，虽然没明说，但赵子军看得出来，杜超这小子肯定看扁自己了。说不定还在骂自己给兄弟几个丢脸，横穿大半个中国，从南方丢人丢到了北方。
赵子军心里窝着火，有一天被杜超数落了后，突然来了邪劲，晚上等所有的人都睡了，就一个人偷偷的溜出去开练。其实他第一天晚上从冲凉房的窗户蹦出去的时候，哨兵就发现了，偷偷的跟到了器械训练场，看这小子在给自己开小灶，也就心照不宣的相安无事。
骆敏在赵子军偷偷加练的第三天晚上跟了过去，站在角落里盯了好久。第二天中午集合开饭的时候，骆敏点名把赵子军叫到了队伍前面，让他摊开双手，然后叫所有的新兵排队上前去看。
赵子军那双细嫩的手掌上全是血泡，而且层层叠叠明显是旧疤添新疤，又反反复复地破了好多次。可以想像，赵子军是怎样咬着牙，举着血肉模糊的双手一遍又一遍的跳上杠，然后用惊人的毅力一遍又一遍的重复着、坚持着……
这就是尊严，一个男人的尊严，一个中国军爷的尊严！
所有的新兵都被感动了，雷霆想起了昨天早上自己上杠的时候，看到了单杠上有许多血迹还有一块厚厚的皮肉粘在上面，当时即感动又纳闷，这是谁这么卖力啊？三个好朋友都热泪盈眶，他们为自己有这样一个不屈不挠的兄弟而自豪！
骆敏面色凝重，等所有的新兵们“参观”完，他站在队伍前只说了一句话：“同志们，这就是爷们！真正的爷们！”
这天饭前，指导员亲自指挥，一群新兵几乎是吼完了一曲“军营男子汉！”
并不是所有的男性都是爷们，也不是所有穿着绿色马甲的人都能称得上军人！新兵一中队的所有官兵被赵子军感动后的第二天，近在咫尺的新兵二中队传出了一个不和谐的消息，一个同样来自那座南方小城的新兵逃跑了。马啸杨和二中队队长以及支队警务股的人在火车北站抓到了这个迷失了方向，不知道在哪里坐车回家的新兵。
这小子在支队的禁闭室里像个娘们似的，干嚎了三天！因为新兵还没有授衔，也就没有军藉，三天后，天江县武装部副部长和一个参谋垂头丧气地亲自来部队把这位大神请回了家。
江猛越来越佩服杜超，不服不行，杜超就是耐操。他也尝试着跟上杜超的节拍，因为在四个兄弟中，江猛一直没有哪个方面的素质能压倒任何一个人，而且常常被三个兄弟捉弄。体能训练他早就憋足了劲，没想到还是被杜超压了一头。
江猛这个人很怪，严格来讲，杜超的体力和耐力肯定不会比他强，可是这小子偏科，俯卧撑他一口气可以做两三百个不带喘气的，但最容易的仰卧起坐他连二十个也坚持不下来，做完五十个中间起码要换十口气。引体向上他也是不知疲倦的拉个不停，可杠端臂曲伸却做得眦牙咧嘴才勉勉强强能过关。